2017.11.13 投稿:小野寺 駿介
盛岡腰痛でお探しなら盛岡整骨院 SEIKOTSU LABOへ
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皆さんこんにちは。小野寺です(^ ^)
今日は腰痛についてお話ししていきたいと思います。

実は腰痛にも様々なものがあることをご存知ですか?
ざっくり言うとと大きく二つに分けられます。

1、筋筋膜性腰痛

2、関節性腰痛

になります。
いわゆる筋肉を傷めてなるものと骨盤や背骨を傷めてなる腰痛があるということです。

特にこの二つの腰痛になるきっかけとして多いのが日常生活における不良姿勢が続いてしまうことです。
当院では三つの不良と言って

姿勢

クセ

習慣

が悪くなると症状が出てきてしまいますよ。ということを伝えています!

例えばついつい気づくと猫背姿勢で座ってしまっていたり、脚をどちらか上にして組んでしまっていたり、立っている時に気づけば体重をどちらか片方にかけていたりというものです。
重いものを持って痛めたりするものもありますが、日常でそんなに負担をかけてないつもりなのに腰が痛くなってきたんだよなーとおっしゃる方いたりされませんか?
もしかすると上記のようなことが当てはまっていることで症状が出ている可能性もあるかもしれません。
当院ではそういう日常での姿勢、クセ、習慣がないかどうかを身体の検査をする中で診させてもらうことで、患者様一人一人にあった改善方法をお伝えしています。

これからの時期は寒くなり筋肉、関節も固まってくると腰痛を引き起こす方も増えてくるので気になる方は我慢せず受診してみることをお勧めします!
当院ではちょっとした気になる症状にもご相談も承っています。いつでもお気軽にお電話下さい^ ^

盛岡整骨院
019-681-0127

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