2017.11.29 投稿:及川 善富
スポーツ中の膝痛がある方へ‼︎
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スポーツ中の膝痛がある方へ‼︎

今回は運動中に痛みの出ている方についてお伝えしていきます(^^)

まず、痛みの部位によって原因が変わってきます。痛みの部位ごとに説明していきます(^^)

【膝の前面に痛みのある方】
前面が痛い方はももの前の筋肉を使い過ぎることによって起きる「オスグッド・シュラッター病」や「ジャンパー膝」が考えられます。どちらも中高生の運動を頑張っている方に多く見られる症状になります(>_<)
原因の筋肉は大腿直筋(ももの正面の筋肉)の可能性があります。

【膝の外側に痛みのある方】
膝の外側が痛い方は「腸脛靭帯炎」や「ランナー膝」が考えられます。これは名前の通りランナーの方や部活や仕事で走る時間が多い方、歩いたり立っている時間が長い人に多く現れます(*_*)
原因の筋肉は大腿筋膜張筋(ももの外側の筋肉)または、腸脛靭帯(ももの外側〜膝の外側)の靭帯が考えられます。

【膝の内側に痛みのある方】
膝の内側が痛い方は「鵞足炎(がそくえん)」が考えられます。鵞足炎は膝の屈伸動作が多い方、内股になりやすい方に多く見られます(*_*)
原因の筋肉としては、縫工筋・薄筋・半腱半膜様筋と言って、膝の内側〜後ろにかけての筋肉が原因と考えられます。

以上の疾患を良くするために当院では治療の内容として、
・筋肉調整治療で負担のかかっている筋肉の緊張を取る事。
・骨格矯正治療で歪みを調整して負担のかかっている筋肉のみに負担をかからない様にする事。
・神経電圧治療で神経の興奮を抑えてあげる事。

この3つの治療をメインで行います‼︎
更にスポーツを続けても痛みの出ない様に再発予防していきたいという方には1人1人の状態に合わせて筋トレもお伝えしていきます( ´∀`)

スポーツをしていて、膝の痛みが気になる方、以前痛みが出て不安な方、当院では国家資格を持った先生が症状に合わせて問診・検査を行い1人1人に合わせたプランを提供させて頂きます( ´∀`)

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